Ginseng

   Proveniente da Ásia, o Ginseng (de nome científico Panax Ginseng C.A. Mey) é uma planta com raízes robustas que são utilizadas em todo o tipo de produto – desde chás e bebidas energéticas, a cápsulas e gotas – sendo considerado um reenergizante natural.

Indicado para: fadiga, cansaço, estados de stress físico e mental, níveis elevados de colesterol e triglicerídeos.

Efeitos secundários: euforia, nervosismo, insónia, dificuldade de concentração, gastrite, náuseas, vómitos, diarreia, taquicardia, tensão arterial elevada, dores nos seios, hemorragia uterina, edema.

Quem não deve tomar: quem sofre de esquizofrenia, histeria, hipersensibilidade nervosa, hemorragias, doenças cardíacas.

Interacções com fármacos: a toma do Ginseng não deve ser misturada com medicamentos antipsicóticos ou hormonais, inibidores da monoaminooxidase, tratamentos com base em esteróides, anti-diabéticos (insulina/medicamentos orais).

Fonte: bemtratar.com/artigos/indicacoes-contraindicacoes-6-plantas-naturais-populares (website acedido em Março de 2011)